Dienstag, 10. Dezember 2013
tashina67, 12:14h
Montag - gar nicht mein Tag und noch schlimmer ist es, wenn ich am Wochenende durcharbeiten musste. Aber egalt, mein Ziel mit weniger Gewicht durch mein restliches Leben zu gehen, liegt nach wie vor an. Al
so Sportsachen gepackt und vor der Spätschicht ins Studio. Ein paar ältere Herrschaften prägten das Bild, die zur Reha kommen oder vormittags ihre Kurse besuchen. Mein Trainingsplan reicht mir nicht mehr, habe gestern noch die eine ander andere Wiederholung drauf gepackt. Nun spüre ich einen leichten Muskelkater, der mich an mein Ziel erinnert. Übrigens ist heute mein Laufband geliefert worden. 140 kg schwer, steht es in der Garage und wird bald ausgepackt. Dann werde ich weiterhin zweimal die Woche ins Studio gehen und mein Krafttraining absolvieren und zusätzlich zu Hause meine Runden laufen. Morgen am Mittwoch habe ich dienstfrei - der Tag gehört mir. Zwei Stunden Friseur sind schon gebongt, vorher husch noch mal ins Studio zum Training, denn der Rest der Woche wird eng. Wünsch euch eine schöne Woche und einen besinnlichen 3. Advent. Eure Tashina
so Sportsachen gepackt und vor der Spätschicht ins Studio. Ein paar ältere Herrschaften prägten das Bild, die zur Reha kommen oder vormittags ihre Kurse besuchen. Mein Trainingsplan reicht mir nicht mehr, habe gestern noch die eine ander andere Wiederholung drauf gepackt. Nun spüre ich einen leichten Muskelkater, der mich an mein Ziel erinnert. Übrigens ist heute mein Laufband geliefert worden. 140 kg schwer, steht es in der Garage und wird bald ausgepackt. Dann werde ich weiterhin zweimal die Woche ins Studio gehen und mein Krafttraining absolvieren und zusätzlich zu Hause meine Runden laufen. Morgen am Mittwoch habe ich dienstfrei - der Tag gehört mir. Zwei Stunden Friseur sind schon gebongt, vorher husch noch mal ins Studio zum Training, denn der Rest der Woche wird eng. Wünsch euch eine schöne Woche und einen besinnlichen 3. Advent. Eure Tashina
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